Casharradii aan ka bartay buuga maskaxda oo la maamula ma aha maamulka waqtiga
.jpg)
2.Maareynta waqtigu waxay wanaajisaa kheyraadka waqtiga. Maareynta maskaxdu waxay wanaajisaa ilaha tamarta hal abuurka.
3 Dhammaan saacadaha ma wada sina : Haddii aad wax qorto saacad maalintii, sannad gudihii waxaad yeelan doontaa buug. Laakiin taa beddelkeeda si fudud uma qori kartid 365 saacadood oo toos ah, oo aad hesho natiijo isku mid ah
4.Xeerka Saacadda Kowaad si fudud waa kan: Bixi saacadda ugu horreysa ee maalintaada si aad uga shaqeyso mashruucaaga ugu muhiimsan.
5.Haddiiaad bilowdo maalintaada in aad ka shaqeyso waxa ugu muhiimsan, waxaa yaraanaysa fursadda ay waxyaallaha kale kuhoristaagikaraan.
6. Mararka qaarkood maskaxdaada ayaa ku habboon in ay si hal abuur leh u fikirto. Mararka qaarkood maskaxdaada ayaa ku habboon in si gorfayn ah looga fikiro.
7. Barta waqtigu waa in aan la buuxin inta ugu badan ee suurtogalka ah halbeeg waqti la siiyay. Ujeedka waqtigu waa in waqtiga loo isticmaalo hage si loogu noolaado nolol buuxda.
8. Kordhinta celceliska hal saac ee hurdo maalmeedka waxay kor u qaadaysaa wax soo saarka wax ka badan hal sano oo waxbarasho ah.
9. Marka aad si aan kala sooc lahayn ugu beddelato hawl kale, tamartaadu way soo daadataa
10. Daraasad Harvard ah ayaa lagu ogaaday in shaqaalahaaqoonta badan ay yihiin, inta ay yar yihiin hal-abuurka; Daraasaddan ayaa lagu ogaaday in markii shaqaaluhu noqdeen kuwo mashquul ah, ay yaraadeen waxqabadyada fikirka hal-abuurka sida; maskax-dhisidda. Waxay soo sheegeen fikrado yar iyo shaqadooda sidoo kale waxaa lagu qiimeeyay inay yihiin kuwo ka yar hal-abuurka asxaabtooda.
11 Heerka qaylada wuxuu kaloo saameyn karaa awoodaada inaad si hal abuur leh u fikirto...daraasadyadu waxay soo jeedinayaan in heerka dhawaaqa asalka ah ee ku saabsan todobaatan decibels
12. Arrimuhu ma adka in la sameeyo; waxa adag waa in aan nafteena gelino xaaladda maskaxda si ay u sameeyaan.
Thanks for reading
No comments:
Post a Comment