Afarta Heshiis waa buug caan ah oo is-caawin ah oo uu qoray Don Miguel Ruiz. Waxay soo Bandhigaysaa xeer-dhaqameed ku salaysan Xikmaddii hore ee Toltec oo hagi karta shakhsiyaadka Xagga Xorriyadda shakhsi ahaaneed iyo Farxadda. Buuggu waxa uu sahaminayaa afar heshiis oo haddii si joogto ah loogu dhaqmo, beddeli kara nolosha iyo xidhiidhka qofka.
- Ahow mid aan cidi ku salaysnayn eraygaaga:Heshiiskani waxa uu xooga saarayaa awooda ereyada iyo muhiimada ay leedahay in loo isticmaalo si togan oo run ah. Waxay dhiirigelisaa shakhsiyaadka inay si daacadnimo leh ugu hadlaan, ka fogaadaan xanta, is-xukunka, iyo waxyeellada afka ah ee loo geysto dadka kale.
- Waxba ha u qaadan shakhsi ahaan: Heshiiskani waxa uu barayaa in aanay cid kale odhan ama samaynin adiga dartii. Waxay xoogga saaraysaa fikradda ah in ficillada iyo hadallada dadku ay yihiin odoroska waxay aaminsan yihiin iyo waaya-aragnimadooda. Adiga oo aan wax shakhsi ah u qaadan, shakhsiyaadku waxay ka fogaan karaan silica aan loo baahnayn waxayna ilaalin karaan fayoobida niyadeed.
- Ha samayn malo-awaal: Heshiiskani waxa uu ku dhiirigeliyaa shakhsiyaadka inay si wax ku ool ah u wada xidhiidhaan oo ay su'aalo weydiiyaan halkii ay ka Qaadan lahaayeen malo-awaal ku saabsan waxa ay rabaan, fikradaha, ama dabeecadaha kuwa kale. Waxay muujinaysaa khataraha male iyo isfaham la'aanta ay abuuri karto, kor u qaadida caddaynta iyo fahamka Cilaaqaadka.
- Had iyo jeer samee sida ugu fiican: Heshiiskani wuxuu xooga saarayaa muhiimada ay leedahay inaad ku bixiso dadaalkaaga ugu fiican wax kasta oo aad qabato, iyada oo aan loo eegin duruufaha. Waxay qiraysaa in qofka ugu wanagsan uu kala duwanaan karo maalinba maalinta ka dambaysa laakiin waxay dhiirigelisaa shakhsiyaadka inay ku dadaalaan rriinka shakhsi ahaaneed iyo horumarinta. Shakhsiyaadka markay sameeyaan intii karaankooda ah waxay ka fogaan karaan is-xukunka iyo qoomamaynta.
Mahadsanidiin
WQ Nadiira Abdirisak jaama
No comments:
Post a Comment