Buugga “Siblings Without Rivalry” Ama Walaalo Aan Is-Qabqabsanin”
waxaa qorey Adele Faber iyo Elaine Mazlish – waa laba qoraa oo caan ku ah buugaagta waalidnimada iyo isgaarsiinta qoyska.
Buuggan wuxuu si qoto dheer u eegayaa xiriirka walaalaha iyo sida waalidiintu ugu caawin karaan carruurtooda inay ka gudbaan xaasidnimada iyo is-qabqabsiga soo noqnoqda ee ka dhex dhaca. Qoraaga buuggu waxa uu ka bilaabayaa waayo-aragnimadiisa shaqsiga ah, isagoo markii hore aaminsanaa in carruurta si isku mid ah loola dhaqmo ay ka hortagto xaasidnimada. Laakiin wuxuu ogaaday in carruurtiisu haddana is xanaajinayaan, taas oo ku dhalisay in uu sahmiyo xalal wax ku ool ah.
Buuggu waxa uu ku hagayaa waalidiinta safar faham iyo tababar nafsiyeed ah, isagoo diiradda saaraya:
Cutubka 1: Walaalaha—Hore iyo Hadda
Cutubkani wuxuu ka hadlaa sida xaasidnimada walaaluhu u tahay arrin caalami ah oo ku dhacda qoys walba. Qoraagu markii hore wuxuu isku dayay inuu carruurtiisa si isku mid ah ula dhaqmo si xaasidnimo u dhicin, balse wuu ku hungoobay. Waalidiinta kale ayaa la wadaagay waayo-aragnimadooda, waxayna qireen in khilaafka walaaluhu yahay qayb dabiici ah oo ka mid ah korriinka. Qoraagu wuxuu ku boorriyaa waalidiinta inay carruurta baraan xirfadaha xiriirka iyo xallinta khilaafaadka halkii ay xoogga saari lahaayeen inay ka dhigaan saaxiibo.
Cutubka 2: Dareen Xun Ilaa Uu Soo Baxo
Cutubkani wuxuu diiradda saarayaa muhiimadda ay leedahay in carruurtu muujiyaan dareenkooda xun. Waalidiin badan ayaa sheegay inay la yaabeen erayada iyo xanaaqa carruurtooda. Qoraagu wuxuu sharaxayaa in xaasidnimadu badanaa ka timaaddo dareen halis ama cabsida in la jeclayn. Waalidiinta waxaa lagu baraa inay dareenka carruurta aqoonsadaan oo ay xaqiijiyaan halkii ay iska indhatiri lahaayeen. Waxaa la soo jeedinayaa farsamooyin fudud sida in carruurta loo oggolaado inay sawiraan, qoraan ama si nabad ah u muujiyaan cadhadooda. Tani waxay keentaa xiriir walaaltinimo oo caafimaad qaba.
Cutubka 3: Khataraha Isbarbardhigga
Cutubkani wuxuu muujinayaa sida isbarbardhiggu u dhaawici karo carruurta. Marka waalidku isku barbar dhigo carruurtooda, waxay dareemaan in aan la jeclayn ama in aan la qiimayn. Qaar ka mid ah ka qaybgalayaasha ayaa sheegay in xusuustaas xanuunka leh ay sii socotay ilaa qaangaarnimo. Waxaa la soo jeedinayaa in waalidiintu ka fogaadaan isbarbardhigga oo ay halkii ka sharxaan ficilka saxda ah ama waxqabadka carruurta mid mid, iyaga oo ka taxadarraya in ammaantu aysan u muuqan mid canaan u tahay ilmaha kale.
Cutubka 4: Siman Waa Ka Yar
Cutubkani wuxuu sharraxayaa in isku dayga in carruurta wax kasta loo simo uu keeno xanaaq iyo dood aan dhammaanayn. Waalidiintu waxay ogaadeen in cadaaladda dhabta ahi aysan ahayn in wax walba loo qaybinayo si isku mid ah, balse ay tahay in baahida gaarka ah ee ilma kasta la tixgeliyo. Qoraagu wuxuu dhiirrigelinayaa waalidiinta inay muujiyaan jacayl gaar ah iyo daryeel u gaar ah ilma kasta halkii ay ku celcelin lahaayeen “waxaad tihiin siman.”
Cutubka 5: Doorka Walaalaha
Cutubkani wuxuu diiradda saarayaa sida carruurtu loogu xiro “door” qoyska, sida kan fiican, kan dhibka badan, kan caqliga badan, iwm. Qoraagu wuxuu ka digayaa khatarta doorka go’an oo carruurta ku xayira shakhsi ahaan. Waalidiinta waxaa lagu boorriyaa inay carruurtooda u arkaan inay awoodaan inay ku fiicnaadaan meelo kala duwan oo aysan ku koobnayn hal aqoonsi. Waxaa lagu dhiirrigelinayaa in carruurta laga caawiyo inay helaan fursad ay ku hormaraan oo ay isku beddelaan marka ay rabaan.
Cutubka 6: Markay Carruurtu Diriraan
Cutubkani wuxuu bixiyaa talooyin ku saabsan sida waalidku uga jawaabi karo marka carruurtu diriraan. Qoraagu wuxuu sharxayaa in murannada yaryar loo isticmaali karo fursado waxbarasho, balse haddii uu khilaafku noqdo mid gacan ka hadal ah ama qaylo badan, waalidku waa inuu soo dhexgalaa. Waxaa lagu talinayaa in la aqoonsado dareenka carruurta, la dhegeysto labada dhinac, kadibna carruurta loo dhiirrigeliyo inay xal soo jeediyaan. Haddii xaaladdu khatar noqoto, carruurta waa in la kala saaraa oo xeer cad loo dejiyo. Qoysasku waxaa lagu baraa inay qabtaan kulamo wadajir ah si ay u xalliyaan khilaafaadka waaweyn. Gunaanad
Buuggu wuxuu barayaa in xaasidnimada walaaluhu aysan ahayn wax laga baqo, balse ay tahay qayb dabiici ah oo ka mid ah koritaanka carruurta. Halka ay waalidiintu isku dayaan in carruurta siman ka dhigaan, qoraayaashu waxay muujiyaan in cadaaladda dhabta ahi tahay in baahida ilma kasta la tixgeliyo, halkii wax walba loo qaybin lahaa si isku mid ah. Waxay carrabka ku adkeynayaan muhiimadda:
- In carruurta loo oggolaado inay muujiyaan dareenkooda (xitaa marka uu yahay mid xun).
- In laga fogaado isbarbardhigga carruurta, si aan loo abuurin niyad-jab iyo tartan aan loo baahnayn.
- In la taageero shaqsiyadda gaarka ah ee ilma kasta oo aan lagu xayirin doorka qoyska.
- In waalidiintu si firfircoon uga qayb qaataan xallinta khilaafaadka, iyagoo carruurta bara habka xalinta dhibaatooyinka.
Ugu dambayn, buuggu wuxuu ku dhiirrigelinayaa waalidiinta inay noqdaan hogaamiye garnaqeed, oo dhegeysta, fahma, isla markaana carruurta tusaya sida loo dhiso xiriir walaaltinimo oo caafimaad qaba oo waara.
Talo
- Dhageyso oo xaqiiji dareenka carruurtaada – Ha iska indhatirin xanaaqooda ama xaasidnimadooda; ku caawi inay erayadaan dareenkooda.
- Ka fogow isbarbardhigga – Halkii aad oran lahayd “walaalkaa sidaas buu u fiican yahay,” ku dhiirrigeli mid kasta dadaalkiisa gaarka ah.
- Cadaalad macnaheeda ha u bixin in wax walba la simo – Halkii aad isku dayi lahayd inaad wax walba u qaybisid si siman, ka jawaab baahida gaarka ah ee mid kasta.
- Ku bar carruurta xalinta khilaafaadka – U samee xeerar cad oo dirirka iyo qaylada la xiriira, una oggolow inay iyagu xal keenaan mar kasta oo ay suuragal tahay.
- Xooji xidhiidhka qoyska – Samee waqtiyo wadajir ah (kulammo qoys) si carruurta loo baro wada hadal, is-ixtiraam iyo garnaqsi. W/Q:Nadiira .
No comments:
Post a Comment